Toàn bộ những gì bạn cần biết về Niacinamide – một loại Vitamin quan trọng trong quy trình dưỡng da của bạn
Bạn có thể tưởng tượng được rằng, liệu có một thành phần chăm sóc da nào đó có sức mạnh trong việc điều trị hầu như TẤT CẢ các vấn đề về da không?
Các vấn đề mà mình nói đến ở trên bao gồm chứng tăng sắc tố da, lão hóa sớm, nếp nhăn, mụn trứng cá, bã nhờn, lỗ chân lông to hay da khô, mẩn đỏ …
Không thể ư?
Vậy thì có thể bạn chưa từng biết đến Niacinamide rồi.
Đây là một thành phần còn được biết đến như một loại Vitamin B3 hiện đang rất được ưa chuộng trong các quy trình skincare bây giờ.
Và nếu bạn có thể sắm cho mình một sản phẩm như thế này trong quy trình dưỡng da, thì Ting Ting!, bạn sẽ cảm thấy nên cảm ơn mình với bài viết này đấy!
Trong bài viết hôm nay, EvaReview sẽ mang đến cho bạn những thông tin quan trọng như:
- Niacinamide là chất gì?
- Chúng hoạt động như thế nào?
- Niacinamide mang lại lợi ích gì cho làn da của bạn?
- Niacinamide nào tốt nhất? (bất kể loại da của bạn là loại gì)
Cùng nhiều kiến thức dạng “Em yêu khoa học” thú vị khác nữa …~
Đã thấy hấp dẫn chưa nào?
Hãy cùng mình tìm hiểu ngay nhé!
Niacinamide là gì?
Tên gọi khác: Vitamin B3, Nicotinamide
Chức năng: dưỡng ẩm/hút ẩm, trị mụn, giao tiếp tế bào, làm sáng da
Niacinamide là một trong hai dạng hoạt chất của vitamin B3 (niacin hoặc axit nicotinic). Một tên gọi khác của chúng thường được sử dụng trong các nghiên cứu là Nicotinamide.
Niacinamide là một loại Vitamin có khả năng tan trong nước, có dạng bột màu trắng với vị mặn, đắng và không tan trong dầu. Vì vậy, bạn thường thấy các sản phẩm Niacinamide trong trong các sản phẩm huyết thanh (Serum) gốc nước, nước thần (essences), xịt khoáng (face mists) và kem dưỡng ẩm dạng gel.
Lý do thành phần này thường có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da gốc nước vì chúng không cần phải hòa tan bằng dung môi gốc dầu. Đây lại là một điểm cộng khác cho thành phần này vì chúng có khả năng sử dụng tốt cho mọi loại da kể cả các loại da nhiều bã nhờn như da dầu, da hỗn hợp thiên dầu.
Vì lý do đó, đây là một điều mà tất cả những tín đồ làm đẹp rất thích vì chúng không cần phải hòa tan trong dung môi gốc dầu, đặc biệt với những nàng làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu.
Niacinamide cũng là một trong những thành phần hoạt tính nhẹ nhàng và ổn định nhất với độ pH trung tính (khoảng pH 6,0). Vì vậy, không giống như AHA và BHA hay một số dạng vitamin C (như axit L-ascorbic) và retinoid khác, chúng không có tính axit và không gây kích ứng.
Niacinamide là một dẫn xuất của Vitamin B3 với cực nhiều đặc tính quan trọng trong các sản phẩm chăm sóc da. Một số đặc điểm chính có thể kể đến như:
- Có khả năng chống lão hóa và làm mờ nếp nhăn cực kỳ hiệu quả khi được sử dụng ở nồng độ 4-5%
- Có khả năng làm mờ thâm nám, tàn nhang khi sử dụng độc lập hoặc được kết hợp với amino sugar, acetyl glucosamine
- Có khả năng tăng tổng hợp Ceramide giúp cải thiện hàng rào bảo vệ da, tăng khả năng dưỡng ẩm
- Có thể giúp cải thiện một số tình trạng về da bao gồm mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ và viêm da dị ứng
Niacinamide hoạt động như thế nào?
Trong cơ thể chúng ta, Niacinamide được hình thành khi chúng ta ăn các loại thực phẩm chứa nhiều Niacin (vitamin B3), chẳng hạn như gan bò, ức gà và gạo. Cơ thể chúng ta chuyển hóa Niacin thành Niacinamide, và đến lúc này Niacinamide hoạt động như một tiền chất của 2 coenzyme là NADH và NADPH.
Các coenzyme này có chức năng thúc đẩy sự trao đổi chất của tế bào, tức là chúng cung cấp cho các tế bào da của chúng ta năng lượng cần thiết để thực hiện các chức năng của chúng. Trên thực tế, NADH và NADPH tham gia vào hơn 40 quá trình sinh hóa, bao gồm các công việc quan trọng như sửa chữa DNA và luân chuyển tế bào.
May mắn thay, chúng ta không cần phải chỉ dựa vào chế độ ăn uống hàng ngày để có thể bổ sung được một lượng Niacinamide cần thiết cho cơ thể. Vì thành phần này có khả năng dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể qua da, đồng nghĩa với việc chúng ta có thể nhận được tối đa những lợi ích mà chúng mang lại bằng cách sử dụng sản phẩm thoa trực tiếp trên da.
Dưới đây là những cơ chế hoạt động chính của Niacinamide trong cơ thể:
- Quá trình sinh hóa
- Chống viêm
- Kháng khuẩn
- Giảm bã nhờn (Sebostatic)
- Chống ngứa (làm dịu)
- Làm sáng da
Cụ thể chúng có tác dụng với làn da như thế nào? Mình sẽ diễn giải chi tiết hơn ở phần ngay sau đây!
Xem thêm: Lợi ích không ngờ khi kết hợp Niacinamide và Retinol
Tác dụng của Niacinamide đối với làn da
Sau phần tổng quát về cách Niacinamide hoạt động trong cơ thể thì dưới đây sẽ là một danh sách dài những lợi ích cụ thể mà chúng mang lại cho làn da của bạn.
Bắt đầu nào!
Chống oxy hóa
Niacinamide đã được phát hiện để bảo vệ da khỏi các gốc tự do và ngăn ngừa trạng thái mất cân bằng oxy hóa (oxidative stress).
Như các bạn có thể đã biết, các gốc tự do là những phân tử không ổn định có thể gây ra các dấu hiệu lão hóa bằng cách làm cạn kiệt các chất chống oxy hóa tự nhiên trong da của chúng ta và làm hỏng protein, DNA và các phần khác của tế bào da.
Theo Journal of Clinical Aesthetic Dermatology, Niacinamide có khả năng “làm tăng khả năng chống oxy hóa của da sau khi bôi.”
Điều đó có nghĩa là bạn có thể sử dụng Niacinamide như một chất chống oxy hóa hàng ngày, thay vì sử dụng vitamin C – một hoạt chất cũng có nhiều lợi ích nhưng lại có thể gây ra nhiều kích ứng đối với da. Và đồng thời Niacinamide cũng nhẹ nhàng hơn và ổn định hơn axit L-ascorbic rất nhiều (chất oxy hóa nhanh và thường gây khó chịu cho da).
Trị nám
Niacinamide là một phương pháp điều trị đã được chứng minh là có hiệu quả cho một số vấn đề về da như tàn nhang, da sạm màu, vết đồi mồi và nám da.
Nghiên cứu này cho thấy sự suy giảm đáng kể tình trạng tăng sắc tố da sau khi những người tham gia sử dụng Niacinamide với nồng độ ít nhất là 2% trong khoảng thời gian bốn tuần.
Đối với nám da, nghiên cứu này cho thấy, Niacinamide 4% có thể có tác dụng tương đương với Hydroquinone 4% (một chất tẩy trắng da) nhưng có ít tác dụng phụ hơn và tính an toàn cao hơn nhiều.
Giảm nếp nhăn
Nhiều nghiên cứu và các cuộc thử nghiệm độc lập cho thấy Niacinamide có khả năng vết chân chim và nếp nhăn đáng kể ở những phụ nữ từ 40-60 tuổi khi được sử dụng với nồng độ 5% trong vòng 12 tuần (Nguồn) và giảm nếp nhăn vùng mắt hiệu quả khi sử dụng với nồng độ 4% trong 12 tuần (Nguồn).
Mặc dù một số nhà nghiên cứu cho rằng Niacinamide có tác dụng giảm nếp nhăn bằng cách tăng sản xuất collagen, nhưng chính xác hơn thì là Niacinamide là tác nhân giúp bình thường hóa collagen, giữ cho collagen có độ dẻo dai và linh hoạt.
Theo Dermatology Times, Niacinamide giúp “ức chế quá trình Glycation của Protein, chúng hiệu quả trong việc làm giảm sự lắng đọng của các phân tử collagen và elastin liên kết chéo trong da. Khi các phân tử collagen và elastin liên kết chéo trong da có sự ổn định và chắc chắn sẽ dẫn đến sự thay đổi tính chất đàn hồi của da.”
Trị mụn
Với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, Niacinamide có thể giúp làm sạch da trong các trường hợp mụn trứng cá từ nhẹ đến trung bình. Đối với mụn trứng cá viêm ở mức độ vừa phải, Niacinamide 4% cho kết quả tương đương với Clindamycin 1% (một loại kháng sinh tại chỗ) và không có nguy cơ gây ra sự kháng thuốc của vi khuẩn.
Và nhiều nghiên cứu khác cũng đi đến kết luận rằng sử dụng Niacinamide với nồng độ 4% là “hiệu quả và an toàn trong việc làm giảm các triệu chứng của mụn trứng cá nhẹ đến trung bình”. Đồng thời Niacinamide cũng nhẹ nhàng với da hơn so với các phương pháp trị mụn khác bằng axit, retinoids hay benzoyl peroxide.
Kiểm soát bã nhờn
Có thể bạn không bị mụn nhưng nếu bạn là một cô nàng da dầu thì việc tiết bã nhờn mạnh của da cũng là một điều khá khó chịu. Tuy nhiên, bạn có thể sẽ thấy có hi vọng hơn khi biết rằng chỉ cần sử dụng Niacinamide với nồng độ 2% thôi là cũng đã rất hiệu quả trong việc giảm tiết bã nhờn cũng như giảm tốc độ bài tiết chúng. (Nguồn)
Đặc biệt, khác với những sản phẩm khác được quảng cáo là có khả năng kiểm soát dầu hoặc bã nhờn khác trên thị trường (các sản phẩm này chỉ hoạt động bằng cách hấp thụ bã nhờn dư thừa trên với các thành phần như bột talc, đất sét và tinh bột) thì Niacinamide có thể trực tiếp khắc phục nguyên nhân gốc rễ của da nhờn bằng cách giảm lượng bã nhờn mà da bạn tạo ra và làm chậm quá trình tiết bã nhờn.
Tất nhiên, vì hoạt động theo một cách tối ưu hơn như vậy nên bạn có thể sẽ phải đợi từ hai đến bốn tuần sử dụng liên tục Niacinamide mới có thể thấy hiệu quả kiểm soát bã nhờn thực sự.
Thu nhỏ lỗ chân lông, làm mịn da
Đã có rất nhiều kiểm nghiệm lâm sàng cho thấy Niacinamide có khả năng làm se nhỏ lỗ chân lông, cải thiện kết kết cấu da và hạn chế sự sần sùi, thiếu mịn màng của da. Điều này có được là do khả năng giảm thiểu việc tiết bã nhờn và điều tiết tốc độ tiết bã nhờn của da.
Lỗ chân lông luôn có xu hướng nở rộng ra khi chúng chứa đầy dầu, vi khuẩn và các tế bào da chết. Ngược lại, nếu da bài tiết bã nhờn ít hơn thì lỗ chân lông cũng không có lý do gì phải giãn ra nữa. Lúc này lỗ chân lông sẽ nhỏ hơn, làm cho tổng thể chung của bề mặt da có kết cấu mịn màng và bằng phẳng hơn.
Một phần nào đó, đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho Niacinamide được cho là rất hữu ích trong việc giảm nguy cơ gây mụn đã được nói tới ở trên.
Tăng cường hàng rào bảo vệ da
Niacinamide có khả năng tăng cường quá trình tổng hợp ceramide tự nhiên cho da. Đây chính là thành phần chủ yếu của hàng rào lipid tự nhiên trên da, giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân gây kích ứng bên ngoài.
Khi lớp hàng rào lipid này đủ kiên cố thì chúng sẽ có tác dụng như một tấm khiên bảo vệ da khỏi vi khuẩn, vi trùng gây nên các vấn đề về viêm da.
Giảm mẩn đỏ
Tác dụng này của Niacinamide liên quan đến phần ngay phía trên. Khi hàng rào lipid da được củng cố và cải thiện, đồng nghĩa với việc da khỏe hơn, có sức đề kháng tốt hơn và giảm các kích ứng, mẩn đỏ trên da hơn.
Giữ ẩm
Niacinamide có khả năng giữ ẩm cho da, tránh khô da nhờ việc tăng tổng hợp ceramide tự nhiên, tăng độ dày của lớp sừng trên da giúp ngăn cản quá trình bay hơi nước trên bề mặt da.
Một nghiên cứu khác đã so sánh khả năng giữ nước trên da của Niacinamide 2% với dầu khoáng trắng hay còn được gọi đơn giản là dầu khoáng (mineral oil), và kết quả cũng cho thấy Niacinamide mang lại kết quả tích cực hơn hẳn dầu khoáng.
Thậm chí, một số ý kiến còn cho rằng Niacinamide hoàn toàn có thể sử dụng để dưỡng ẩm cho da để thay thế những sản phẩm có thành phần dựa trên hyaluronic acid thông thường. Vì chúng không chỉ có khả năng giữ ẩm gần như tương đương mà còn mang đến cho làn da bạn nhiều lợi ích hơn hẳn.
Giảm sạm da
Da bạn đang có xu hướng trở nên đen xạm, thiếu sức sống khi già đi vì lúc này làn da của bạn đã bắt đầu rơi vào trạng thái mất cân bằng oxy hóa (oxidative stress)?
Đừng lo! Niacinamide, lúc này hoạt động như một chất chống oxy hóa cực mạnh, có thể ức chếquá trình mất cân bằng oxy hóa đó.
Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV
Và cuối cùng, Niacinamide có thể đóng vai trò như một chất hỗ trợ cho các sản phẩm kem chống nắng nhờ khả năng sửa chữa những tổn thương gây nên bởi quá trình da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và còn sở hữu một số đặc tính bảo vệ quang học quan trọng khác cho da.
Một nghiên cứu thực tế được công bố cho thấy, Niacinamide còn có khả năng sửa chữa lại các ADN đã tổn thương sau khi tiếp xúc với tia cực tím. Thậm chí, chúng còn được khẳng định là một tác nhân có khả năng ngăn ngừa ung thư da.
Chống lão hóa, làm mờ nếp nhăn
Theo thời gian, làn da của chúng ta có xu hướng hoạt động kém đi theo nhiều khía cạnh, một trong số đó là khả năng sản xuất các protein quan trọng như keratin, filaggrin và involucrin cũng chậm chạp hơn. Điều này dẫn đến tình trạng suy giảm cấu trúc da, giảm độ đàn hồi và bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn.
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng Niacinamide có khả năng thúc đẩy cơ thể sản xuất Collagen cũng như 3 loại protein trên giúp cải thiện cấu trúc da, tăng độ đàn hồi của da và xóa mờ dần dần các nếp nhăn. Niacinamide trong các nghiên cứu này thường được sử dụng với mức nồng độ 4-5% trong khoảng thời gian 8-12 tuần, vì vậy nếu bạn có nhu cầu lựa chọn các sản phẩm chống lão hóa có chứa Niacinamide, hãy tìm một sản phẩm mà bạn có thể biết chắc chắn được mức nồng độ Niacinamide được sử dụng trong đó là bao nhiêu.
Làm sáng da
Các tình trạng tăng sắc tố da nói chung cũng như thâm, nám là những trường hợp khó có thể mong chờ được một sản phẩm có thể xóa chúng biến mất chỉ bằng một sản phẩm bôi ngoài ra. Tuy nhiên nếu chỉ để làm mờ đi các tình trạng đó thì Niacinamide cũng là một thành phần có thể hữu ích.
Các nghiên cứu đã cho thấy, khi sử dụng Niacinamide với nồng độ 2-5% trong khoảng 8 tuần có thể giúp giảm đáng kể tình trạng tăng sắc tố. Kết quả này thậm chí còn tốt hơn khi Niacinamide được sử dụng kết hợp với amino sugar, acetyl glucosamine.
Bên cạnh đó, Niacinamide có cách làm sáng da theo một cách khác so với hầu hết các thành phần khác. Đó là ngăn chặn quá trình vận chuyển các melanosome (các khối cầu nhỏ mang sắc tố melanin) từ các tế bào hắc tố (tế bào da sản xuất melanin) đến các tế bào sừng (tế bào da ở lớp trên cùng của da) trong khi hầu hết các chất làm sáng da khác ngăn chặn một loại enzyme gọi là tyrosinase (đóng vai trò vai trò quan trọng trong sản xuất melanin).
Vì vậy, nếu bạn muốn điều trị chứng tăng sắc tố một cách toàn diện hơn, bạn có thể sử dụng kết hợp Niacinamide với các chất ức chế tyrosinase như vitamin C, arbutin hoặc kojic acid.
Sữa chữa hàng rào lipid
Hàng rào lipid là một thành phần quan trọng và không thể thiếu trên bề mặt da để giữ ẩm và bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường. Lớp hàng rào này có thành phần chủ yếu là các axit béo tự do, cholesterol và ceramide, đồng thời số lượng các thành phần này cũng quyết định đến độ bền vững của lớp hàng rào này.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sử dụng Niacinamide với nồng độ 2% ó thể làm tăng tổng hợp các axit béo tự do, cholesterol và ceramide, giúp hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh hơn, giảm mất nước xuyên biểu bì và giúp da ngậm nước tốt hơn.
Điều trị mụn trứng cá
Tuy Niacinamide không phải một thành phần tiêu chuẩn để điều trị các vấn đề về mụn nhưng bạn cũng có thể sử dụng kết hợp nếu da bạn đang gặp phải vấn đề này nhờ khả năng điều tiết bã nhờn của da và chống viêm.
Một nghiên cứu đã sử dụng Niacinamide với nồng độ trong 8 tuần để điều trị mụn trứng cá cho các tình nguyện viên. Kết quả cho thấy rằng có tới 82% người thực hiện có cho thấy một số cải thiện. Thậm chí kết quả này còn tốt hơn một chút so với khi sử dụng một loại kháng sinh thường dùng để điều trị mụn trứng cá là gel clindamycin 1%.
Kháng viêm và kháng khuẩn, chữa lành vết thương
Các nghiên cứu đã cho thấy rằng Vitamin B3 có thể làm tăng tốc độ phát triển của tế bào biểu bì (vốn đã chậm dần do tuổi tác) và từ đó giúp chữa lành vết thương nhanh hơn. Đồng thời chúng cũng giúp làm mịn cấu trúc da, kháng khuẩn và bảo vệ da.
Khả năng chống viêm của Niacinamide cũng giúp làm dịu da với các tình dạng mụn, mụn trứng cá đỏ và viêm da dị ứng.
Niacinamide có tác dụng phụ gì không?
Nghe như mình có vẻ khen ngợi về Niacinamide hơi nhiều nhưng trên thực tế, và có bằng chứng hẳn hoi, là Cosmeceuticals and Cosmetic Practice (một cuốn sách được xuất bản vào năm 2013 thuộc bản quyền của John Wiley & Sons, Ltd) đã chỉ ra rằng: Niacinamide “có thể được sử dụng với liều lượng cao tại chỗ (ít nhất là với nồng độ 5%) và thường có xu hướng được dung nạp tốt”.
Theo đó, Niacinamide hầu như không có tác dụng phụ nào cả và có thể thay thế cho Retinoid, axit L-ascorbic và các loại axit khác có xu hướng khác nghiệt với da. Chúng cũng được coi là an toàn nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú nếu được sử dụng ở một mức độ nhất định.
Nếu ai đó nói rằng, Niacinamide gây ra kích ứng da đối với họ khi đang sử dụng thì khả năng cao đó chính là những kích ứng được tạo nên do những chất bảo quản khác chứ không phải của chính Niacinamide. (Nguồn).
Để an toàn nhất, hãy sử dụng Niacinamide ở nồng độ 10% hoặc thấp hơn, nồng độ như vậy đã quá đủ để có thể có được một hiệu quả tốtrên da, vì hầu hết các nghiên cứu lâm sàng hiện nay trên thế giới đều về Niacinamide đều được thử nghiệm ở nồng độ 2-5%.
Xem thêm: Hóa giải lời nguyền “Niacinamide và Vitamin C khi dùng chung sẽ gây hại cho da“
Top 10 sản phẩm Serum Niacinamide tốt nhất
Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster
Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster là một trong những sản phẩm serum bổ sung Niacinamide tốt nhất trên thị trường hiện nay và hiện tại em nó vẫn đang giữ vị trí top đầu trong những sản phẩm bổ sung Niacinamide tốt nhất.
Đây là sản phẩm có nồng độ Niacinamide tiêu chuẩn là 10% và đã được cộng đồng đánh giá là “không thể chê vào đâu được”.
Tinh chất dưỡng da này từ Paula’s Choice có kết cấu cực nhẹ, lỏng và không có mùi, không chứa sillicone, đảm bảo an toàn cho da mà vẫn giúp da có cảm giác nhẹ nhàng như chưa từng sử dụng. Ngoài ra, em nó còn được bổ sung thành phần dưỡng ẩm là Glycerin, làm tăng hiệu quả sử dụng lên đáng kể.
Nhược điểm duy nhất của em có lẽ chỉ là em nó có cái giá khá chát.
Giá của tinh chất dưỡng da Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster ở thị trường Việt Nam hiện tại vào khoảng 1.790k cho một lọ 20ml.
Chị em có thể tham khảo thêm về em nó tại link dưới nhé.
Đặc biêt hiện nay, trên gian hàng chính hãng của Paula’s Choice tại các sàn TMĐT Việt Nam cũng khá thường xuyên có các chương trình khuyến mại giúp chị em có thể mua em nó với mức giá dễ chịu hơn.
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% là sản phẩm đã được mình đánh giá trước đó và đây cũng là một sản phẩm được đánh giá rất cao, có hiệu quả tốt trong việc phục hồi tổng thể vẻ đẹp làn da, ngăn ngừa mụn và hạn chế tiết bã nhờn hiệu quả.
ZinC (kẽm) là một thành phần bổ sung có tác dụng làm dịu da, giúp vết thương mau lành, chống viêm, hỗ trợ quá trình tái tạo collagen, giảm mụn và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm trên da. Kết với với một số cái tên khác như Tamarindus Indica Seed Gum, Pentylene Glycol, Ethoxydiglycol, Acacia Senegal Gum.
Trong khi Tamarindus Indica Seed Gum (chiết xuất từ me) cùng Pentylene Glycol cung cấp khả năng cấp nước, dưỡng ẩm, làm mịn da, bảo vệ da khỏi tia UV thì Ethoxydiglycol vàAcacia Senegal Gum sẽ giúp hạn chế sự tiết dầu và nhờn trên da.
Chị em có thể tham khảo thêm đánh giá của Blogger Mai Vân Trang trên youtube sau khi nàng ấy đã dùng Serum trị mụn The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% trong 6 tháng liên tục ở hai môi trường khác nhau là miền Nam Phần Lan (khô lạnh) và miền Bắc Việt Nam (nóng ẩm).
Hoặc xem chi tiết bài đánh giá của chúng mình tại đây.
Hiện sản phẩm Serum trị mụn The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% 60ml sẽ có giá khoảng 400k và 200k cho một lọ phiên bản nhỏ 30ml.
Xem ngay địa chỉ mua hàng chính hãng dưới đây nhé!
Paula’s Choice Niacinamide 20% Treatment
Paula’s Choice Niacinamide 20% Treatment là cái tên thứ hai của thương hiệu hàng đầu thế giới Paula’s Choice được vào danh sách này. Khác với loại đầu tiên, đây là sản phẩm có nồng độ cao gấp đôi và cũng là sản phẩm có nồng độ Niacinamide cao nhất trong danh sách này – 20%.
Với nồng độ Niacinamide cao như vậy, chắc chắn rằng bạn phải là người có vấn đề rất nghiêm trọng rồi về da rồi. Vậy thế nào là nghiêm trọng?
Cụ thể thì, theo như chính bài viết của Paula’s Choice Việt Nam viết, rằng 10% Niacinamide Booster thiên về làm sáng da, kháng viêm, dưỡng da còn Niacinamide 20% Treatment thì thiên về khả năng cải thiện lỗ chân lông, tăng sinh bã nhờn, da sần vỏ cam cùng nhiều thành phần làm dịu và chống oxy hóa tốt hơn.
Đi kèm với nồng độ Niacinamide cao cũng đồng nghĩa với việc tăng nguy cơ gây kích ứng, và tất nhiên nhà sản xuất cũng đã bổ sung một lượng lớn thành phần có khả năng làm dịu da cao như chiết xuất rễ cam thảo, Spiraea Ulmaria (meadowsweet), chiết xuất từ lá Camellia japonica (sơn trà Nhật Bản) và chiết xuất rau ram.
Có thể nói, sản phẩm này có một công thức khá hoàn hảo với nồng độ Niacinamide cao cho khả năng cải thiện các vấn đề về da tốt đồng thời cũng bổ sung các thành phần làm dịu phong phú, vừa đủ để vẫn tạo được sự thoải mái cho người sử dụng.
Paula’s Choice Niacinamide 20% Treatment hiện đang được bán với giá khoảng 1.900k cho một lọ 20ml.
Chị em có thể xem thêm về sản phẩm được bán chính hãng bởi Paula’s Choice trong đường link mình để dưới đây nhé!
The Inkey List Niacinamide
Serum Niacinamide của thương hiệu The Inkey List cũng là một sản phẩm được cộng đồng làm đẹp trên thế giới đánh giá cao với nồng độ của Niacinamide trong sản phẩm này là 10%. Ngoài hiệu quả cao thì em này cũng có mức giá khá dễ chịu, nếu không muốn nói là rẻ.
Ngoài ra thì em nó cũng được bổ sung thêm một số thành phần dưỡng ẩm để hỗ trợ khả năng phục hồi, giữ ẩm cho da như Glycerin, HA cùng với Panthenol (chống viêm, kích ứng và làm dịu da) và Citric acid (đều màu da, trị mụn).
Chỉ với mức giá khoảng 250k là chị em đã có một sản phẩm Serum Niacinamide thứ thiệt của The Inkey List với một lọ có dung tích 30ml rồi. Khá ok chứ nhỉ?
Xem ngay em nó dưới này để bế em nó về nhé!
Kristina Holey + Marie Veronique Soothing B3 Serum
Kristina Holey + Marie Veronique Soothing B3 Serum sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng ưa thích sự sạch sẽ và tự nhiên vì em nó là một sản phẩm tinh khiết, có rất nhiều thành phần làm dịu có nguồn gốc thực vật.
Với thành phần chính Niacinamide có nồng độ khoảng 10% thì em nó cũng là một sự lựa chọn tốt về khả năng làm nên cơm cháo đối với hầu hết mọi loại da. Đây là sản phẩm được cộng đồng làm đẹp organic trên thế giới cực ưa thích về bảng thành phần.
Tuy nhiên, điểm trừ duy nhất ở đây có lẽ chỉ là em nó có mức giá khá cao, khoảng 1,5tr và hiện tại mình chưa thấy bán tại thị trường Việt Nam. Mình sẽ cập nhật cho chị em sớm nhất khi em nó có mặt ở đây nhé.
Sobel Skin Rx 15% Niacinamide Gel Serum
Sobel Skin Rx 15% Niacinamide Gel Serum là phương pháp điều trị liều cao cho các vấn về về da và trong một số thử nghiệm lâm sàng thì em nó được đánh giá là có khả năng tăng độ đàn hồi của da lên 60% và độ săn chắc của da lên 48%.
Khác với các em khác ở dạng nước hơi lỏng, em nó có kết cấu dạng gel và không chứa dầu, silicone và hương thơm. Tuy nhiên, đáng buồn là em nó hiện cũng chưa có bán tại Việt Nam đâu.
SkinCeuticals Discoloration Defense
SkinCeuticals Discoloration Defense là một sản phẩm Serum chứa Niacinamide không chỉ được đánh giá cao ngoài khả năng cải thiện kết cấu, bề mặt da mà còn rất mạnh mẽ trong việc cải thiện các vết màu, đốm nâu, tàn nhàng và vết thâm sau mụn.
Ngoài Niacinamide 5% thì em nó còn chứa 3 cái tên khác là 3% tranexamic acid, 1% kojic acid and 5% HEPES (sulfonic acid), đây đều là những cái tên có máu mặt trong việc cải thiện, làm mờ các vấn đề liên quan đến tăng sắc tố da.
Hiện tại, SkinCeuticals Discoloration Defense được bán với giá khá cao, khoảng hơn 2tr cho một sản phẩm có dung tích 30ml. Chà chà! Có vẻ giá tiền sẽ là một điều gì đó ngăn cản chị em dũng cảm tiến tới với em nó. Tuy nhiên …
Nếu chị em vẫn muốn ngắm qua em nó xem mặt mũi như thế nào, mình có để link ngay bên dưới nhé!
Alpha-H Vitamin B
Alpha-H Vitamin B là sản phẩm có sự kết hợp 5% niacinamide với 1% panthenol (provitamin B5) và hyaluronic acid để có được khả năng giữ ẩm tốt đồng thời cải thiện, hỗ trợ quá trình hàng rào lipid bảo vệ da của bạn. Nó cũng chứa nhiều copper peptides (peptide đồng – lý do của việc dung dịch có màu xanh lam) để hỗ trợ xây dựng mạng lưới collagen khỏe mạnh dưới da.
Và một lần nữa rất tiếc, em nó không có bán tại Việt Nam. :((
Glossier Super Pure Niacinamide + Zinc Serum
Glossier’s Super Pure chứa một công thức là sự kết hợp phức tạp và tinh tế của Niacinamide + Zinc tương tự như sản phẩm của The Ordinary giúp cho làn da hồng hào và chống chọi vấn đề PMS (có thể coi như hội chứng tiền kinh nguyệt) của da.
Niacinamide giúp tăng cường các lớp ngoài của da, cải thiện độ đàn hồi, kiềm chế tấy đỏ và kích ứng, trong khi kẽm có thể làm được cả hai việc kháng khuẩn và chống vi khuẩn, nấm. Zinc hoạt động như một chất giúp tái tạo da, và đồng thời ngăn ngừa mụn.
Tuy nhiên, với nồng độ Niacinamide thấp, chỉ khoảng 5% thì em này phù hợp cho những chị em chưa từng sử dụng, còn lo ngại liệu chúng có phù hợp với làn da của mình hay không. Và với mức đó thì cũng đủ để thấy hiệu quả như hầu hết các thí nghiệm với nồng độ từ 2-5% như mình đã nói ở trên rồi.
Glossier Super Pure Niacinamide + Zinc Serum hiện có giá khoảng 800k cho một lọ khoảng 30ml rồi. Xem thêm về em nó tại link dưới đây nha!
Skin Inc Supplement Bar Vitamin B3+ Serum
Skin Inc Supplement Bar Vitamin B3 + Serum là một loại huyết thanh cung cấp Niacinamide có tốc độ hấp thụ nhanh, không chứa dầu, silicon và hương thơm. Nồng độ cụ thể của Niacinamide trong sản phẩm này không được cung cấp chi tiết.
Ngoài ra, em nó còn được hỗ trợ thêm bởi 2 thành phần khác là Panthenol (provitamin B5) giúp điều trị những tổn thương của da và hyaluronic acid giúp cấp đủ ẩm cho da. Hiện tại em này cũng chưa có địa chỉ mua hàng tại Việt Nam.
FAQ – Giải đáp thắc mắc
Có nên dùng Niacinamide với AHA/BHA không?
CÓ. Đây là sự kết hợp tốt giữa một bên là các chất làm sạch, tẩy tế bào chết và một bên là một chất giúp phục hồi và tái tạo, giúp phát triển hàng rào bảo vệ da. Đồng thời sự kết hợp này còn giúp khắc phục nhiều nhược điểm của AHA hay BHA.
Các bạn có thể tìm hiểu thêm tại bài viết dưới đây:
- Cách kết hợp Niacinamide với AHA
- Cách kết hợp Niacinamide với BHA
Có nên dùng Niacinamide với Vitamin C không?
CÓ. Sự kết hợp này khá tốt và mang lại nhiều lợi ích cho da hơn.
Đây vốn là câu hỏi gây nhiều tranh cãi từ trước tới nay vì nhiều người cho rằng Niacinamide khi được sử dụng với Vitamin C sẽ gây hại và không hiệu quả.
Tuy nhiên lầm tưởng này đã được lý giải và loại bỏ. Các nàng có thể tìm hiểu thêm trong bài viết “Niacinamide và Vitamin C có dùng chung được không?” này của mình nhé!
Có nên dùng Niacinamide với LAA không?
CÓ. Vì tương tự với Vitamin C, LAA (Ascorbic acid hay L-ascorbic acid) là một dạng của Vitamin C và cả hai thành phần này đều có thể được sử dụng cùng nhau để có hiệu quả cao với cách sử dụng đúng. Các nàng có thể xem thêm tại bài viết này nhé!
Có nên dùng Niacinamide với Retinol không?
Có. Và đây là một sự kết hợp tương đối hoàn hảo để sử dụng Retinol dễ chịu hơn khi Niacinamide sẽ giúp hydrat hóa làn da, giảm các kích ứng có thể xảy ra khi sử dụng Retinol.
Trên thực tế, ngoài những trường hợp như chúng ta sử dụng Retinol và Niacinamide trong 2 sản phẩm riêng biệt thì một số sản phẩm chăm sóc da khác còn tích hợp cả 2 thành phần này với nhau để đạt hiệu quả tốt nhất cho việc sử dụng.
Các bạn có thể tìm hiểu chi tiết tại bài viết về Niacinamide với Retinol này nhé!
Niacinamide có đẩy mụn không?
Không. Theo như mình biết vì về bản chất đây không phải là thành phần có khả năng đẩy mụn.
Tuy nhiên, vì đây là chất có khả năng kháng khuẩn, làm se lỗ chân lông, hạn chế tiết dầu và tốc độ bài tiết bã nhờn rất tốt nên nếu bạn sử dụng trong thời gian dài. Đây sẽ là sản phẩm giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá của bạn.
Niacinamide có dùng được cho bà bầu không?
Có. Nhưng sẽ an toàn nhất nếu như được được sử dụng với liều lượng dưới 35mg mỗi ngày qua đường ăn uống hay bôi dưỡng da. Theo như các nghiên cứu thì Niacinamide an toàn đối với cả bà mẹ mang thai và đang cho con bú.
Tuy nhiên, trong bài viết này, mình vẫn khuyên các bà bầu và bà đẻ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi muốn sử dụng Niacinamide để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.