Biotin

Thông tin chính thức từ CosIng

All Functions: antiseborrhoeic, hair conditioning, skin conditioning
CAS #: 58-85-5 | EC #: 200-399-3
Ph. Eur. Name: Biotinum | Chemical/IUPAC Name: 1H-Thieno[3,4-D]Imidazole-4-Pentanoic Acid, Hexahydro-2-Oxo-, [3As-(3A.Alpha.,4.Beta.,6A.Alpha.)]-

Thông tin nhanh về Biotin

Biotin là gì?

Biotin là một loại vitamin B phổ biến được biết dưới nhiều cái tên như vitamin B7, Coenzyme R, Biopeiderm hay vitamin H.

Các bạn thường thấy Biotin rất nhiều trong các quảng cáo các sản phẩm mọc tóc và móng tay. Tuy nhiên, không chỉ tốt cho tóc và móng, Biotin còn giúp trẻ hóa và tái tạo tế bào, tăng khả năng giao tiếp tế bào.

Biotin được sử dụng bởi các enzyme để phá vỡ axit béo, glucose và axit amin.

Nó đóng một vai trò quan trọng trong các chức năng sinh học khác, bao gồm điều hòa gen và giao tiếp tế bào.

Biotin được tìm thấy trong thực phẩm thường liên kết với protein, nhưng biotin dạng tự do cũng rất phổ biến. Biotin gắn với protein được xử lý trong ruột, phân tách protein để giải phóng biotin để cho cơ thể có thể hấp thụ.

Công dụng của Biotin

Biotin thường được quảng cáo là một chất bổ sung để cải thiện sự phát triển của tóc cũng như tăng cường tóc và móng.

eva-laz

Biotin phản ứng với các enzyme để tạo ra protein keratin, tạo thành một phần cấu trúc của tóc. Biotin tăng có thể giúp làm chậm hoặc ngăn ngừa rụng tóc và củng cố thân tóc.

Mặc dù tình trạng thiếu hụt biotin cần can thiệp y tế là rất hiếm, nhưng tình trạng thiếu biotin không phải là không có. Các triệu chứng có thể bao gồm:

  • Tóc mỏng (có thể dẫn đến rụng hết tóc và lông trên cơ thể)
  • Có vảy, nổi mẩn đỏ quanh mắt, mũi và miệng
  • Viêm kết mạc
  • Nhiễm toan ketolactic
  • Nước tiểu có tính axit
  • Động kinh
  • Nhiễm trùng da
  • Móng tay dễ gãy

Tất nhiên, một hoặc một vài trong số các triệu chứng này không có nghĩa là bạn bị thiếu hụt biotin bởi vì mỗi triệu chứng có thể là một triệu chứng của các bệnh khác.

Các triệu chứng phổ biến nhất của sự thiếu hụt biotin là tóc mỏng và nổi mẩn da quanh mắt, mũi và miệng. Trong trường hợp nghiêm trọng hiếm gặp, nó cũng có thể gây trầm cảm, mệt mỏi, ngứa ran ở tứ chi và gây ảo giác.

Trong mỹ phẩm, Biotin được coi là có khả năng làm mịn da và chắc tóc.

Nguồn tham khảo

https://incidecoder.com/ingredients/biotin

https://mangazines.vn/vien-uong-bo-sung-biotin/